Joanna ja Lissu, pitkän linjan laihduttajat

QUINOAPUUROAAMIAINEN Gluteeniton





2,2 dl vettä
1 maustemitallinen kristallisuolla
0,5dl quinoaa, Rainigon kotimaista, luomu, ulkomainen ei puuroudu, mutta tästä tulee ihanaa
Huuhdo quinoat juoksevan veden alla pienireikäisessä siivilässä, sitten kaikki kattilaan ja kattila liedelle, kun kiehahtaa, levy haudutukselle ja 20min
Sitten lautaselle,
voisilmä
n. 1dl laktoositon ja lisäaineeton raejuusto
n. 1dl laktoositon maitojuoma 

Lissu

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Ozempic vkot 8-15

 Joopa joo. Ei ole edelleenkään tapahtunut painon suhteen yhtään mitään! Annos on jo useamman vkon ollut 1mg, eli ns maksimi.