Joanna ja Lissu, pitkän linjan laihduttajat

KRUUNUGRATIINI Gluteeniton

 


KRUUNUGRATIINI (LISSU)


1 kg Pakastekasvissekoitus, kruunusekoitus, parsakaali-porkkana-kukkakaali
1 tl Kristallisuola/Ruususuola/Vuorisuola
1/2 tl Pippurisekoitus
2 dl Lempi ruokakerma 22%
1,5 dl Juustoraaste Cheese Mix

Kasvikset laakeaan vuokaan. Pilko isommat kaalinpalat pienemmiksi. Päälle ruususuola ja pippuri. Sitten ruokakerma ja lopuksi juustoraaste.
Uuniin, kunnes juusto näyttää saaneen sopivasti väriä.
Energia 80 kcal / 100 g

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Ozempic vkot 8-15

 Joopa joo. Ei ole edelleenkään tapahtunut painon suhteen yhtään mitään! Annos on jo useamman vkon ollut 1mg, eli ns maksimi.